21 giugno 2012 | Pubblicato da: Ferdinando Toscano | Commenti: 0 | In: Software, Telefonia
La vita di tutti i giorni, si sa, non è semplice. E malgrado fuori faccia qualcosa come quasi 40 gradi all’ombra, probabilmente in questi giorni ad ognuno di noi toccherà ancora molto da fare prima delle vacanze!
Lo stress è alle stelle, e il mare è ancora lontano. Dobbiamo stare attenti, non si sa mai cosa ci può capitare! Monitoriamo il nostro stress, e per farlo serviamoci di una splendida applicazione per le nostre periferiche mobili: Stress Tracker!
Stress Tracker è un piccolo programmino per iPhone, iPad e iPod che consente di tenere sotto controllo il nostro affaticamento emozionale e fisico domandandoci giorno per giorno come ci sentiamo e documentando ciò in un fascicolo personale da consultare nel tempo.
Stress Tracker ci chiederà, ad esempio, il nostro livello di stress giornaliero, le cause di questi disturbi, le loro manifestazioni, il nostro umore e saprà darci dei buoni consigli, da tenere a portata di mano per “scaricarci” in maniera appropriata.
Quest’applicazione non è da intendersi, naturalmente, come un supporto di natura medica, ma soltanto come un pratico reminder da tenere presente e consultare come diario per monitorare il nostro stato. Può, però, esserci davvero utile e fornire statistiche interessanti per capire cosa di noi può non andare il che, aggiunto al fatto che è gratuita, è un’ottima cosa.
Uno spirito libero, un tipo pratico ed attivo, molto legato emotivamente alle cose che faccio e alle relazioni che instauro. Vivo tra il tutto e l’un po’ e sono contento di questo. Sulla carta d’identità risulto studente, ma chissà.. Amo la vita, e lo faccio malgrado le delusioni di ogni giorno. Il resto di me, invece, è da scoprire!
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